Zorgen voor jezelf
in een sociaal beroep
Kennis maken?
1e gesprek is gratis en vrijblijvend
Coaching voor zorgprofessionals
Je werkt als hulpverlener, verpleegkundige, psycholoog
Wat je rol ook is als zorgprofessional, je hebt bewust gekozen voor een hulpverlenend beroep. Jij wilt graag professioneel bijdragen aan het welzijn van mensen. Alleen niet ten koste van jezelf.
In je werk ben jij het belangrijkste instrument
In zorgberoepen zijn de mensen met wie je (samen) werkt, afhankelijk van jouw deskundigheid en inzet. Je bent je bewust van deze verantwoordelijkheid. Het geeft je voldoening om mensen goed te helpen. Je werk heeft zin en je ervaart werkplezier als je daarin een positief verschil maakt. Zolang het goed gaat
Coaching voor zorgprofessionals
Je werkt als professional in de sociale sector
Je hebt bewust gekozen voor een mensgericht beroep. Mensen interesseren je en je wilt graag professioneel bijdragen aan het welzijn van de ander.
In je werk ben jij het belangrijkste instrument.
In sociale beroepen zijn de mensen met wie je (samen) werkt afhankelijk van jouw deskundigheid en inzet. Je bent je bewust van deze verantwoordelijkheid. Het geeft je voldoening om mensen goed te helpen. Je werk heeft zin en je ervaart werkplezier als je daarin een positief verschil maakt. Zolang het goed gaat.
Als je vastloopt
Heb je regelmatig last van stress, door werkdruk, organisatie veranderingen of in het samenwerken met collega’s, dan raak je steeds meer uit balans.
Je ervaart minder plezier in je werk en er ontstaat een negatieve spiraal van te veel werken, piekeren en slechte zelfzorg. Terwijl je juist graag positief wilt bijdragen.
Herken je deze problemen bij jezelf?
Je loopt vast door de omstandigheden
Je omstandigheden zijn zo veranderd dat het nodig is om jouw werk op een andere manier in te richten. Je weet alleen nog niet goed hoe en komt niet tot concrete stappen.
Je ervaart een gebrek aan werkplezier
Je hebt last van jezelf, je piekert en moppert vaker dan je wilt en voelt je vaak somber. Je slaapt slecht en vindt je werk niet echt leuk meer. Moet je op zoek naar wat anders of anders werken?
Je werkomgeving is veranderd.
Er is onrust in de organisatie waar je werkt door een andere manier van werken. De samenwerking verloopt niet altijd prettig. Je wilt regie nemen, maar zoekt naar een weg.
Je balans is verstoort.
Er lijkt geen einde te komen aan alles wat er op jouw bordje ligt. Je bent moe, hebt last van een te vol hoofd en neemt je werk steeds vaker mee naar huis. Je lijf en privé-leven lijden hier steeds meer onder.
Hoe pak je het aan?
Je wilt het graag anders
Als je jezelf herkent in één of meer van bovenstaande beschrijvingen dan herken je vast ook het voortdurende malen in je hoofd. Je betrapt jezelf erop dat je steeds vaker dezelfde dingen denkt maar niet goed tot een werkbare aanpak komt. Je denkt jezelf als het ware vast.
In zo’n situatie is het prettig om te sparren met iemand, die met meer afstand naar jouw verhaal luistert. Iemand die jou helpt om de warboel uit je hoofd te ordenen, samen met jou een plan maakt en je ondersteunt bij de uitvoering.
Sparringspartner
Als (loopbaan) coach help ik je bij het krijgen van overzicht. Ik luister, stel vragen en geef feedback op wat ik zie en hoor. Jij krijgt helder wat je wel en niet meer wilt, maakt een plan, voert dat uit en gaat goed zorgen voor jezelf.
Zodat jij weer kunt geven, zonder op te branden!
Resultaten na coaching
Je weet welk werk bij je past.
Je kent jouw drijfveren en hebt helder wat je energie geeft en energie kost en in welk type organisatie jij het beste tot je recht komt.
Je hebt een keuze gemaakt voor ander werk of studie, passend bij jouw huidige omstandigheden.
Je weet welke bijdrage jij wilt leveren.
Je weet wat je leuk en zinvol vindt in je werk en welke bijdrage jij wilt leveren op jouw vakgebied en hoe jij je verder wilt ontwikkelen.
Je hebt een concreet plan waarmee je de komende jaren verder kunt.
Je hebt meer grip op jouw taken.
Je weet waar jouw focus ligt en hebt je takenpakket aangepast in overleg met jouw collega’s.
Je stelt grenzen op een constructieve manier en laat los wat buiten jouw verantwoordelijkheid of invloed valt.
Je hebt een betere balans.
Je zorgt goed voor jezelf; naast inspanning plan je ook tijd voor plezier en ontspanning.
Je dagen zijn gevuld met meer dankbaarheid en tevredenheid omdat je jouw bijdrage levert op een manier die past bij jou.
Wat klanten vertellen
Door de gesprekken kreeg ik weer zelfvertrouwen. Ik weet nu waar ik sta! Inmiddels werk ik alweer enkele jaren met veel plezier als verpleegkundige bij buurtzorg.
Francien is doortastend, to the point, helder, eerlijk en open minded. Zij is zeer deskundig en heeft een invoelend vermogen ook laat ze je vooral zelf nadenken over bepaalde zaken waardoor je snel tot de kern komt!"
Francien liet mij mij reflecteren en zelf naar oplossingen zoeken. Daarnaast gaf zij informatie waarbij zij gebruik maakte van verschillende methoden. Deze combinatie werkte voor mij perfect.
Wat ik aan haar persoon plezierig vind, is haar stijl: nuchter en met humor. Ik kan Francien aanbevelen voor iedereen die belemmeringen ervaart in zijn of haar loopbaan, meer inzicht wil krijgen in eigen reactiepatronen en/of zijn of haar competenties verder wil ontwikkelen.
Over Francien
Ik ben Francien Kramer, ik help zorgprofessionals om beter voor zichzelf te zorgen, zodat ze meer kunnen betekenen voor de ander.
Achtergrond
Mensen verder helpen en ontdekken wat daarvoor nodig is, fascineert mij. Na afronding van mijn sociale studies heb ik gewerkt in de jeugdzorg en het beroepsonderwijs.
Ideaal & Praktijk
In de praktijk ontdekte ik dat werken in onderwijs en hulpverlening vaak meer gericht is op overleven en staande blijven, en dat het bieden van perspectief onder druk staat.
Tips & Inspiratie
‘Meer ruimte voor jezelf in een zorgend beroep’.
Schrijf je in en ontvang tips en inspiratie over onderwerpen als; persoonlijk leiderschap, groeien als professional en goed zorgen voor jezelf.
Deze informatie gratis!
Je kunt je altijd weer uitschrijven.