Van werkgedoe naar werkbalans.
Van werkgedoe naar werkbalans
Zorgen voor anderen, dienstbaar zijn, zit in je bloed. Je hebt ervoor gekozen om te werken met mensen, en dat doe je ook graag. alleen merk je dat dit steeds meer ten koste gaat van jezelf.
Ben je veel bezig met werkzaken, regelmatig moe en prikkelbaar en heb je last van een te vol hoofd en stress door alles wat op je bord ligt, dan is er sprake van een verstoorde werkbalans. Werk kost meer energie dan jij op voorraad hebt en een weekendje rustig aan doen helpt dan niet meer.
Coaching voor zorgprofessionals
Je werkt als professional in de sociale sector
Je hebt bewust gekozen voor een mensgericht beroep. Mensen interesseren je en je wilt graag professioneel bijdragen aan het welzijn van de ander.
In je werk ben jij het belangrijkste instrument.
In sociale beroepen zijn de mensen met wie je (samen) werkt afhankelijk van jouw deskundigheid en inzet. Je bent je bewust van deze verantwoordelijkheid. Het geeft je voldoening om mensen goed te helpen. Je werk heeft zin en je ervaart werkplezier als je daarin een positief verschil maakt. Zolang het goed gaat.
Signalen van een verstoorde werkbalans
Je wilt wel regie nemen, maar het komt er niet echt van
Je blijft malen in je hoofd. Misschien zijn je werkomstandigheden veranderd en is het nodig om je werk op een andere manier in te richten. Misschien moet je weer gaan studeren? Of toch ander werk zoeken. Je komt er niet uit. Hoe pak je weer regie?
Je werkplezier is verdwenen
Je hebt last van jezelf, je piekert en moppert vaker dan je wilt en je vindt je werk niet echt leuk meer. Hoe krijg je jouw plezier en zin weer terug?
Je hebt geen focus
Er ligt veel op je bordje, het lukt je niet goed meer om dingen af te krijgen. Gebrek aan overzicht en prioriteit, maar ook perfectionisme en uitstelgedrag zorgen ervoor dat je werk opstapelt en je steeds meer stress ervaart. Waar begin je?
Misschien is het bij jou minder concreet, maar herken je wel de behoefte aan een betere werkbalans omdat er soms wat wringt in hoe de dingen gaan. Verlang je naar wat meer rust en ruimte en wat minder moeten.
Als werkbalanscoach begeleidt ik mensen bij een betere werkbalans. Met een goede werkbalans werk je vanuit zingeving en betekenis op een manier die goed aansluit bij jouw kernwaarden en drijfveren. Je draagt bij en hebt daarnaast ook nog een leven naast je werk, tijd voor jezelf en de mensen die belangrijk voor je zijn.
Het werkbalanstraject voor (zorg)professionals
Ruimte in je hoofd, rust in je dagen
Inzicht in je drijfveren
Je hebt helder wat jou energie geeft en energie kost en in welk type organisatie jij het beste past.
Keuzekracht
Je hebt keuzes gemaakt en weet hoe jij je verder wilt gaan ontwikkelen. Jouw focus is duidelijk.
Concreet plan
Je keuzes zijn uitgewerkt tot een concreet en praktisch uitvoerbaar plan.
Communicatie
Je kunt gedoe beter loslaten en stelt jouw grenzen op een constructieve manier.
Een betere balans.
Je zorgt goed voor jezelf. Hierdoor kun je beter zorgen, zonder dat je er zelf aan onderdoor gaat.
Wat klanten vertellen
Francien liet mij reflecteren en zelf naar oplossingen zoeken. Daarnaast gaf zij informatie waarbij zij gebruik maakte van verschillende methoden. Deze combinatie werkte voor mij perfect.
Wat ik aan haar persoon plezierig vind, is haar stijl: nuchter en met humor. Ik kan Francien aanbevelen voor iedereen die belemmeringen ervaart in zijn of haar loopbaan, meer inzicht wil krijgen in eigen reactiepatronen en/of zijn of haar competenties verder wil ontwikkelen.
Over Francien
Gratis >>>>>>> Tips & Inspiratie
Werkbalansinspiratie
Schrijf je in en ontvang tips en inspiratie over onderwerpen als; persoonlijk leiderschap, groeien als professional en goed zorgen voor jezelf.
Deze informatie gratis!
Je kunt je altijd weer uitschrijven.
{a2490ar27668}
