Zorgen voor jezelf


in een sociaal beroep

Kennis maken?

1e gesprek is gratis en vrijblijvend

Zorgen voor jezelf

in een sociaal beroep

Coaching voor zorgprofessionals

Je werkt als professional in de sociale sector

Je hebt bewust gekozen voor een mensgericht beroep. Mensen interesseren je en je wilt graag professioneel bijdragen aan het welzijn van de ander.

In je werk ben jij het belangrijkste instrument

In sociale beroepen zijn de mensen met wie je (samen) werkt,  afhankelijk van jouw deskundigheid en inzet. Je bent je bewust van deze verantwoordelijkheid. Het geeft je voldoening om mensen goed te helpen. Je werk heeft zin en je ervaart werkplezier als je daarin een positief verschil maakt. Zolang het goed gaat.

Je werkt als professional in de sociale sector

Je hebt bewust gekozen voor een mensgericht beroep. Mensen interesseren je en je wilt graag professioneel bijdragen aan het welzijn van de ander.

In je werk ben jij het belangrijkste instrument.

In sociale beroepen zijn de mensen met wie je (samen) werkt afhankelijk van jouw deskundigheid en inzet. Je bent je bewust van deze verantwoordelijkheid. Het geeft je voldoening om mensen goed te helpen. Je werk heeft zin en je ervaart werkplezier als je daarin een positief verschil maakt. Zolang het goed gaat.

Als het minder gaat

Gaat werk niet goed door hoge werkdruk, werkstress, communicatie gedoe en/of persoonlijke omstandigheden, dan raak je uit balans.

Je werkplezier neemt af en er ontstaat een negatieve spiraal van te veel werken, piekeren, slecht slapen, irritaties en slechte zelfzorg. Je kunt niet meer zo zorgen voor de ander zoals je dat graag wilt.

Je loopt vast door persoonlijke omstandigheden

Je omstandigheden in je privé zijn zo veranderd dat het nodig is om jouw werk op een andere manier in te richten. Je weet alleen nog niet goed hoe en wat en komt niet tot concrete stappen.

Je ervaart een gebrek aan werkplezier

Je hebt last van jezelf, je piekert en moppert vaker dan je wilt en voelt je bij tijden somber. Je vindt je werk niet leuk meer en weet dat er meer in jou zit dan er nu uit komt.

Je werkomgeving is veranderd.

Er is onrust in de organisatie waar je werkt door een andere manier van werken. De communicatie verloopt niet altijd prettig. Je wilt regie nemen, maar zoekt naar een weg.

Je balans is verstoort.

Er lijkt geen einde te komen aan alles wat er op jouw bordje ligt. Je bent moe, hebt last van een te vol hoofd en neemt je werk steeds vaker mee naar huis. Je lijf en privé-leven lijden hieronder.

Hoe verder?

Zelf oplossen?

Herken je bovenstaande problemen, dan herken je waarschijnlijk ook het steeds recyclen van je eigen gedachten. Je betrapt jezelf erop dat je vaak dezelfde dingen denkt, maar niet verder komt. Het vastzitten in je eigen denkpatronen maakt het lastig om tot nieuwe inzichten te komen.

In zo’n situatie is het prettig om te sparren met iemand, die met meer afstand naar jouw verhaal luistert. Iemand die jou helpt om de warboel uit je hoofd te ordenen tot een plan dat werkt voor jou.

Sparringspartner

Als (loopbaan) coach help ik je bij het krijgen van overzicht. Ik luister, stel vragen en geef feedback op wat ik zie en hoor. Jij krijgt helder wat je wel en niet meer wilt, maakt een plan en zorgt veel beter voor jezelf.

Zodat jij kunt geven, zonder op te branden!

Resultaten na coaching

Je weet welk werk nu bij je past.

Je kent jouw drijfveren en hebt helder wat je energie geeft en energie kost en in welk type organisatie jij het beste tot je recht komt.

Je hebt een keuze gemaakt voor ander werk of studie, passend bij jouw huidige omstandigheden.

Je weet welke bijdrage jij wilt leveren.

Je weet wat je leuk en zinvol vindt in je werk en welke bijdrage jij wilt leveren op jouw vakgebied en hoe jij je verder wilt ontwikkelen.

Je hebt een concreet plan waarmee je de komende jaren verder kunt.

Je hebt meer grip op jouw taken.

Je weet waar jouw focus ligt en hebt je takenpakket aangepast in overleg met jouw collega’s.

Je stelt grenzen op een constructieve manier en laat los wat buiten jouw verantwoordelijkheid of invloed valt.

Binnen de hectiek van veranderingen werk jij vanuit persoonlijk leiderschap en zelfsturing.

Je hebt een betere balans.

Je zorgt goed voor jezelf; naast inspanning plan je ook tijd voor plezier en ontspanning.

Je dagen zijn gevuld met meer dankbaarheid en tevredenheid omdat je jouw bijdrage levert op een manier die past bij jou.

Hierdoor ervaar je meer voldoening en plezier in je leven.

Wat klanten vertellen

Over Francien

Ik ben Francien Kramer, ik help zorgprofessionals om beter voor zichzelf te zorgen, zodat ze meer kunnen betekenen voor de ander.

Achtergrond

Mensen verder helpen en ontdekken wat daarvoor nodig is, fascineert mij. Na afronding van mijn sociale studies heb ik gewerkt in de jeugdzorg en het beroepsonderwijs.

Ideaal & Praktijk

In de praktijk ontdekte ik dat werken in onderwijs en hulpverlening vaak meer gericht is op overleven en staande blijven, en dat het bieden van perspectief onder druk staat. 

Lees verder….

Tips & Inspiratie

‘Meer ruimte voor jezelf in een zorgend beroep’. 

Schrijf je in en ontvang tips en inspiratie over onderwerpen als; persoonlijk leiderschap, groeien als professional en goed zorgen voor jezelf.

Deze informatie gratis!

Je kunt je altijd weer uitschrijven.

dit veld niet invullen s.v.p.