Wandel je stress weg 1 De kracht van beweging voor een rustiger brein”
Als professional waarbij je werk vooral bestaat uit denkwerk, sta je al gauw voortdurend “aan”. Problemen, issues zijn niet gelijk opgelost en hangen vaak met elkaar samen waardoor er al snel een veelheid aan gedachten en losse eindjes door je hoofd gaan. Al deze mentale onrust moet je op de één of andere manier kwijt […]
